從懷孕的中後期開始,乳汁分泌量逐漸增加,並於哺乳時達到高峰。若乳汁大量分泌卻來不及排出,就有可能出現乳腺阻塞的情況。乳腺阻塞時常會有乳房腫脹、疼痛,嚴重時還可能合併感染、發燒,也讓需要哺乳的媽媽倍感煎熬,甚至覺得比生產還痛苦。
愈發腫脹的石頭奶
乳房由乳腺、脂肪、周圍組織所組成,而乳腺在乳房呈輻射狀排列,並會延伸至腋窩,與腋下淋巴結連接。
當乳腺阻塞時,乳房因母乳無法排出而逐漸發脹,因此皮膚看起來有光澤,觸感緊繃、僵硬且有壓痛感。除了乳房腫脹之外,乳頭形狀也可能發生改變,使得寶寶銜乳變得困難,增加惡化的風險。
乳腺阻塞的原因
乳腺阻塞的原因很多,如乳腺分泌旺盛、快速斷奶、飲食影響,但乳房周圍組織的失衡,也可能增加相關風險。
乳房周圍組織的組成複雜,如底層與前胸筋膜相連接,在這之間還有一層鬆散的結締組織,稱為乳房後間隙。而乳房也透過筋膜、韌帶維持形狀,這些筋膜又會與頸部、胸骨、肋骨、前腹的筋膜相連,形成複雜的筋膜系統。
一旦這些周圍組織出現失衡、過度緊繃,就有可能影響乳房的淋巴循環、血液循環,對泌乳、乳汁排出造成影響,也增加了乳腺阻塞的風險。
這些周圍組織為什麼會失衡呢?除了過緊的衣物造成壓迫之外,肩頸問題、駝背等因素也不能小覷。
乳腺阻塞不只在乳房
乳腺阻塞的症狀大多出現在乳房,但有些個案腫痛的位置卻出現在腋下!
這是因為乳腺分布很廣,除了乳房,它自腋窩經過胸部、腹部,延伸至腹股溝。若是乳腺導線前端阻塞,就有可能讓整段乳腺都受到影響,使得腋下出現腫塊。
其他原因:臨床上還有許多疾病,可能造成乳房脹痛,如內分泌失調造成乳腺增厚、感染、脂肪瘤、皮膚囊腫、乳癌、淋巴癌等。
其他原因:臨床上還有許多疾病,可能造成乳房脹痛,如內分泌失調造成乳腺增厚、感染、脂肪瘤、皮膚囊腫、乳癌、淋巴癌等。
除了乳腺疏通,還能做更多
乳腺阻塞在懷孕及產後婦女是很常見的狀況,除去腫塊持續變大、發燒等情況,一般只需透過疏通、乳汁引流就能緩解症狀。
然而若是忽略乳房周圍組織對乳腺的影響,症狀可能會反覆發作。透過徒手治療,降低乳房周圍肌筋膜系統的張力,減少循環的阻力,以改善循環。重建乳房、肩頸背等鄰近區域的組織平衡,營造良好的泌乳環境,也讓哺乳更加順利。